Некоторые охотники, особенно попадающие в богатую дичью местность, чрезмерно увлекаются: они охотятся почти без отдыха и в результате к концу выезда переутомляются. Охотиться надо умеренно, не перенапрягаясь.
После определенного периода охоты должны назначаться дни отдыха. Если охота производится ежедневно, то утренние и вечерние выходы на охоту следует чередовать: один день охотятся утром и отдыхают вечером, второй — охотятся вечером и отдыхают утром. При таком чередовании утренних и вечерних охот день отдыха можно устраивать один раз в неделю.
Если же по местным условиям охотиться придется непрерывно, отдыхать надо через каждые три дня. Не следует идти на охоту после ночных дежурств, предварительно хорошо не отдохнув.
Крепкий и достаточно длительный (не менее 8 часов в сутки) сон также необходим для сохранения и укрепления здоровья охотника. Вечером следует ложиться спать пораньше, не засиживаясь за вечерним чаем и охотничьими разговорами до поздней ночи. Спать рекомендуется на открытом воздухе.